Kuren Mod Stress - Sådan Slipper Du Stress For Altid - Lisbeth Fruensgaard - Bog

What works for one person might not work for another. Smører du din hjerne med de rigtige råvarer, bliver du bedre til at modstå stress. Her får du en række antiinflammatoriske madvarer, som booster "Det bedste er selvfølgelig at slukke for alt dét, der stresser dig, men det er ikke altid muligt.

I voksenkategorien tales der om præstationspresset . Lisbeth Knudsen er ansvarshavende chefredaktør og direktør for Mandag Morgen samt formand... Learn about highly effective stress-relief strategies, plus get tips on incorporating stress-relieving habits into your daily life.